L’asbl Smile People vous accueille tout au long de l’année

Tous les lundis et jeudis, cours de Kick Boxing

à partir du 19 septembre 2022

Nos OBJECTIFS clés

Exercer votre coordination physique, accroître vos réflexes, travailler la détermination, la volonté et le courage mais surtout extérioriser, se défouler et retrouver sa confiance en soi

Tous les mardis, cours de ZUMBA,

de 19h à 20h, à partir du 6 septembre 2022.

Nos 4 OBJECTIFS  clés

L’échauffement corporel, l’apprentissage de la technique de base,

le travail sur le rythme, le mouvement

mais surtout se faire plaisir.

Nouveauté à partir du 8 novembre 2022

Fitness

Tous les mardis de 20h00 à 21h00

Top 4 des AVANTAGES et BIENFAITS du fitness

-  Améliore l'endurance cardiovasculaire et le souffle

- Travaille l'équilibre et la coordination

- Détend et réduit les tensions

- Tonifie le corps et aide à la perte de poids